Ваш путь к здоровью

 

 

Путь к здоровью, как и путь к счастью у каждого свой! Ведь говорят, что быть здоровым – это уже счастье. К сожалению, мы понимаем это, когда теряем свое здоровье, да и подразумеваем мы под этим словом иногда разные вещи. Но, неоспоримо одно – когда нет здоровья, остальное уже не имеет никакого значения. А потому всеми силами мы пытаемся сохранить хорошую физическую форму и душевную гармонию как можно дольше. Причем универсальных рецептов здесь не существует. Что хорошо для одного человека, совершенно губительно для другого. Прочитайте эти книги и, возможно, Вам откроется именно Ваш путь к здоровью!

 

Виилма Л. Большая книга о здоровье / Лууле Виилма. – М::Астрель, 2012.- 416 с.

Книги Л. Виилмы – книги о прощении и любви. Они вызывают неиссякаемый интерес как у нас в стране, так и за рубежом. Нередко человек оказывается в сложной жизненной ситуации и не может найти выход и внутренние силы, чтобы жить дальше. Лууле Виилма объясняет своим читателям необходимость понимать и принимать все, что дает жизнь. «Я помогаю человеку осознать себя, простить себя, полюбить себя. И тогда он сможет стать счастливым, здоровым и удачливым во всем». Если Вам необходима моральная поддержка, эта книга ,возможно, станет вашим другом и спутником на долгое время.

 

Евдокименко П.В. Быть здоровым в нашей стране / П.В. Евдокименко. – Москва: АСТ, 2014. – 288 с.

 

Для заболевшего человека поиск хорошего врача – нечто вроде лотереи, и шанс «нарваться» на недобросовестного хапугу довольно велик. Современная медицина давно превратилась в бизнес, многие врачи диагностируют несуществующие болезни и назначают своим пациентам «коммерчески обоснованное лечение», отрабатывая интересы фармакологических компаний. В этой книге автор расскажет о том, как не попасться на удочки «коммерческой медицины». Научит жить без ненужных лекарств, и как оставаться здоровыми, исцеляя свои болезни простыми и доступными способами. В книге много умных и полезных советов. Безвредные и эффективные методы лечения распространенных заболеваний без дорогих лекарств, сложных операций и побочных эффектов полезно знать каждому.

 

Кришнамачарья Э.К. Аюрведа. Наука о здоровье / Э. Кришнамачарья. – М.: Амрита, 2012. – 160 с.

 

Жизнь – удовольствие для здорового человека, тогда как для больного она – бедствие. Но здоровье – это собственный настрой, позволяющий поддерживать равновесие в ежедневных трудах, исполняя их играючи и безупречно. Для этого требуется положительная наука, предписывающая принципы диеты, работы, отдыха, сна и половой жизни. Болезнь настигает тех, кто уклоняется от этих принципов. Все эти простые правила отражены в аюрведе – науке жизни. Автор предлагаемой для прочтения книги старается донести до нас общий обзор и природу этой науки до нас, простых читателей, насколько можно популярно.

 

Наумов Д.В. Терапия без таблеток: Быть здоровым легко! / Дмитрий Наумов. – М.: Эксмо, 2012. – 160 с.

 

Доктор Наумов, основываясь на своей многолетней врачебной практике и личном опыте, предлагает новый метод терапии, который позволит многим решить проблемы, связанные со здоровьем, облегчить страдания и справиться с недомоганиями. В этой книге описаны разработанные автором эффективные методики лечения панкреатита, гастрита, атеросклероза, гипертонии, а также синдрома хронической усталости, болезней крови и лимфы и многих других.

Кроме того, доктор Наумов расскажет об основных принципах приготовления здоровой пищи и об особенностях питания при заболеваниях ЖКТ, а также ознакомит своего читателя с примером повседневного меню.

 

 

Ламыкин, Олег. Секреты людей, у которых не болят суставы и кости/ Олег Ламыкин. – Москва: АСТ, 2014. – 315 с.

 

Автор книги, потомственный врач, посвящает этот труд своим детям, но надеется, что знания, которые передаются в этой книге, окажут помощь каждому, кто практикует самооздоровление и саморазвитие. Техники и методы укрепления тела и духа, описанные здесь приняты от Учителей, хранящих традиции древних целительских школ Азии. Их эффективность подтверждена многими веками практического применения. Пусть вашим девизом станут слова: «Если вы можете это слышать – значит, вы можете это сделать!» В добрый путь.

 

 

Семейная энциклопедия здоровья. – М.: Эксмо, 2011. – 800 с.

 

В настоящее время повысился интерес большинства людей к справочной литературе, так как именно в ней можно позаимствовать тот нужный минимум знаний, который бы помог изучить любую интересующую область более подробно. Именно в этом справочнике собраны все необходимые сведения о том, как лечить большинство недугов , встречающихся у мужчин, женщин, детей, людей пожилого возраста. Прочитав описание симптомов, вы сможете определить заболевание, узнать о причинах его возникновения и о том, какого лечения вам следует придерживаться до тех пор, пока вы не посетите квалифицированного специалиста, выбрать к какому доктору пойти с то или иной проблемой.

Эта книга – не просто справочник по медицине, она обязательно станет вашим надежным семейным консультантом.

 

 

Тайц Б.С. Ваше здоровье и здравый смысл, или живите не болея/ Борис Семенович Тайц. – М.: АСТ: Астрель: Полиграфиздат, 2010. – 348 с.

 

Борис Семенович Тайц – один из известнейших врачей-гомеопатов России. Не одно поколение петербуржцев благодарно замечательному доктору за возвращение к здоровой, счастливой жизни.

Советы и рекомендации, приведенные в этой книге, дадут возможность человеку, стремящемуся к здоровой и счастливой жизни, провести коррекцию своего организма, гармонизировать работу энергетических центров и каналов, повысить жизненный тонус, преодолеть простые недуги и серьезные заболевания. Это издание может стать для вас и настольным справочником по лекарственным растениям и препаратам, рецептам гомеопатии и народной медицины.

 

Щетинин М.Н. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой. – М.: Метафора, 2004. – 368 с.

 

О феномене дыхательной гимнастики Стрельниковой А.Н. известно далеко за пределами нашей страны. С помощью несложных дыхательных упражнений оказалось возможным избавиться от многих хронических заболеваний, сохранить молодость и красоту. Михаил Щетинин, автор этой книги и ученик А.М. Стрельниковой, активно популяризирует ее метод оздоровления. В этой книге вы найдете упражнения не только основного, но и вспомогательного комплекса гимнастики, которые публикуются впервые.

 

 

 

Список литературы

1. Виилма Л. Большая книга о здоровье / Лууле Виилма. – М:Астрель, 2012.- 416 с.

2. Евдокименко П.В. Быть здоровым в нашей стране / П.В. Евдокименко. – Москва: АСТ, 2014. – 288 с.

3. Кришнамачарья Э.К. Аюрведа. Наука о здоровье / Э. Кришнамачарья. – М.: Амрита, 2012. – 160 с.

4. Ламыкин, Олег. Секреты людей, у которых не болят суставы и кости/ Олег Ламыкин. – Москва: АСТ, 2014. – 315 с.

5. Наумов Д.В. Терапия без таблеток: Быть здоровым легко! / Дмитрий Наумов. – М.: Эксмо, 2012. – 160 с.

6. Семейная энциклопедия здоровья. – М.: Эксмо, 2011. – 800 с.

7. Тайц Б.С. Ваше здоровье и здравый смысл, или живите не болея/ Борис Семенович Тайц. – М.: АСТ: Астрель: Полиграфиздат, 2010. – 348 с.

8. Щетинин М.Н. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой. – М.: Метафора, 2004. – 368 с.

 


Threesome